Hola, soy Andrea Blasco, psiquiatra especializada en perinatalidad y grupos terapéuticos. Quiero invitarte a formar parte de un espacio único, diseñado especialmente para mujeres embarazadas y madres en los primeros años de crianza. Sabemos que esta etapa puede ser profundamente transformadora, pero también está llena de desafíos emocionales que, a veces, resulta difícil compartir o entender.
A través del Grupo de Maternidades, buscamos crear un espacio terapéutico cálido, acogedor y sin juicios, donde puedas expresar todo aquello que a veces cuesta poner en palabras. A continuación, te explico qué puedes esperar de este grupo y cómo podemos trabajar juntas para apoyarte en este proceso tan importante de tu vida.
¿Qué es el Grupo de Maternidades?
El Grupo de Maternidades es un lugar pensado para que las mujeres compartan y reflexionen sobre los momentos complejos y hermosos que experimentan durantela maternidad. La experiencia compartida en grupo permite que cada mujer se sienta acompañada, comprendida y apoyada en su proceso personal de adaptación a esta nueva etapa. A veces, lo que más necesitamos es escuchar que no estamos solas en lo que sentimos, y eso es exactamente lo que conseguimos en este grupo.
¿Cómo trabajamos en el grupo?
- Enfoque Relacional:
El grupo se basa en un enfoque relacional, lo que significa que trabajamos a través de las interacciones entre las participantes. El grupo se convierte en un espejo, donde escuchar las experiencias de otras mujeres puede ayudarte a identificar lo que quizás no habías podido poner en palabras. Descubrir que otras madres sienten lo mismo que tú puede ser muy reconfortante.
- Un espacio sin juicios:
Este es un espacio terapéutico profesional, guiado por una psiquiatra con experiencia en la perinatalidad y en el trabajo con grupos. Aquí, la honestidad y la vulnerabilidad son bienvenidas. Lo que ocurre en el grupo se mantiene en un entorno seguro y privado, permitiendo que cada mujer se exprese libremente, sin miedo al juicio.
- Apoyo emocional profundo:
Compartir emociones como el cansancio, la culpa, las dudas sobre el vínculo con el bebé o las tensiones en la relación de pareja es crucial para la salud mental de la madre. Este grupo te ayudará a sentirte acompañada en esos momentos difíciles y te ofrecerá herramientas para manejar las emociones intensas.
- Efecto reparador de la experiencia compartida:
En muchas ocasiones, las mujeres que participan en el grupo descubren que al escuchar a otras hablar sobre sus experiencias, logran comprenderse mejor a ellas mismas. A veces, otra madre puede poner en palabras lo que tú misma no habías podido identificar, y eso puede ser profundamente reparador.
- Espacio para la reflexión y el crecimiento personal:
El trabajo en grupo permite explorar cuestiones emocionales que lo individual no siempre logra alcanzar. Al compartir y reflexionar sobre tus vivencias y las de otras, podrás encontrar respuestas, consuelo y un camino hacia el entendimiento de ti misma como madre.
¿Por qué este grupo es importante?
La maternidad es una etapa cargada de emociones contradictorias. Muchas madres se sienten solas, inseguras o abrumadas, y muchas veces no encuentran el espacio adecuado para compartir sus experiencias. El Grupo de Maternidades es una oportunidad para comprender mejor lo que estás viviendo, sentirte acompañada y obtener el apoyo necesario para afrontar esta etapa de la manera más saludable posible.
Si deseas conocer más sobre mi experiencia profesional, mi enfoque terapéutico y cómo puedo acompañarte en este proceso, te invito a visitar mi perfil en Doctoralia y en la web de Víctor Navalón.
Pide información:
Si crees que este grupo puede ayudarte o deseas más información sobre cómo participar, no dudes en ponerte en contacto conmigo. Estoy aquí para ayudarte a vivir esta etapa de la manera más plena y acompañada posible.
- Teléfono: 658 71 83 92
- Email: info@clinicnavalon.es
- Dirección: Paseo de la Alameda, 31, puerta 2
Este es un grupo donde puedes sentirte comprendida y acompañada por otras madres y profesionales en un ambiente cálido, seguro y sin juicios. Estoy aquí para guiarte en este proceso tan importante y ofrecerte el espacio que necesitas para ti misma.
