Selene Hernández
Psicólogo | Colegiado Nº CV15530
¡Hola! Soy Selene Hernández, psicóloga con una década de experiencia en el acompañamiento de personas en sus desafíos emocionales. Mi formación en Psicología General Sanitaria, Cognitivo-Conductual y Psicosomática me permite abordar una amplia gama de problemas emocionales, como la ansiedad, la somatización y los problemas de alimentación.
Mi enfoque se centra en la combinación de profesionalidad y flexibilidad, creando un espacio donde la comodidad y la confianza mutua son esenciales para el éxito terapéutico. Cada proceso es único, y estoy aquí para ayudarte a descubrir las herramientas que necesitas para sentirte mejor.
- Psicóloga con formación en Psicología General Sanitaria y Cognitivo-Conductual.
- Experiencia en el tratamiento de ansiedad, somatización y problemas de alimentación.
- Enfoque en la creación de un espacio cómodo y de confianza.
- Atención personalizada y adaptada a cada proceso terapéutico.
Teléfono: 635 87 18 32 Email: info@clinicavictornavalon.com
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Preguntas frecuentes
Cada cliente es evaluado y asignado por el/los especialistas afines a tu situación clínica, personal y familiar.
Mantenemos un contacto estrecho entre nosotros. Esto nos permite supervisar conjuntamente todos los casos, asegurando los mejores resultados desde distintos enfoques psicoterapéuticos.
Además, apostamos por una formación académica continua. Esto garantiza los mejores tratamientos actualizados, respetando siempre el código deontológico y las guías clínicas oficiales.
Esta duda suele surgir cuando una persona lo pasa mal anímicamente. ¿A quién acudo? Un psicólogo nos dará diferentes herramientas que nos ayuden a manejar nuestro malestar.
Sin embargo, a veces podemos sufrir síntomas muy intensos (crisis de ansiedad, tristeza vital, llanto continuo, insomnio…) encontrándonos bloqueados y perdidos.
En estos casos, un psiquiatra puede recomendarnos iniciar temporalmente una medicación que nos ayude a estabilizar nuestro malestar y nos permita avanzar en la psicoterapia.
Por eso es crucial que tu psicólogo y psiquiatra mantengan una comunicación estrecha sobre tu tratamiento y evolución.
En nuestro centro sabemos de la importancia de esto, por eso siempre hay una coordinación directa entre todos los profesionales.
En tu primera sesión, el terapeuta te hará preguntas sobre tus antecedentes, tus motivos para buscar ayuda y tus expectativas sobre la terapia. Este es un momento para conocerse y establecer un vínculo y espacio seguro. También se tratarán aspectos prácticos como iniciar un plan terapéutico o valorar si es necesario realizar pruebas médicas.
Si experimentas síntomas como ansiedad persistente, tristeza, cambios en el apetito o el sueño, dificultad para manejar el estrés o problemas en tus relaciones, puede ser útil considerar la terapia. También es recomendable buscar ayuda si sientes que no puedes manejar tus emociones o si tus problemas afectan tu vida diaria. La terapia puede ofrecer un espacio seguro para explorar y entender mejor tus sentimientos.
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