Víctor Navalón en À Punt: reflexionando sobre la irritación estiuenca y su impacto en el bienestar emocional

Nos complace compartir una destacada aparición de nuestro director y psiquiatra, el Dr. Víctor Navalón, en el programa Queda’t amb la salut de À Punt. En esta intervención, el Dr. Navalón abordó un tema especialmente relevante durante los meses de verano: cómo la época estival puede generar irritación y malestar emocional en muchas personas, especialmente cuando los cambios de rutinas y el calor afectan al estado de ánimo y equilibrio interior.

Durante el programa, emitido el 12 de agosto de 2025, el Dr. Navalón analizó las causas y manifestaciones comunes de lo que él denomina irritació estiuenca, explicando de forma clara y accesible cómo las condiciones propias del verano —altas temperaturas, alteración de los horarios, estrés por descanso insuficiente o exceso de estímulos— pueden influir en nuestro organismo y, por ende, en nuestra salud mental.

Esta participación sigue el compromiso de la Clínica Víctor Navalón por aportar información rigorosa y práctica sobre salud mental, especialmente en épocas del año en las que los factores ambientales pueden intensificar determinadas reacciones emocionales. La charla forma parte de Queda’t amb la salut, un espacio dedicado a acercar consejos de expertos para mejorar la calidad de vida de la audiencia.

En nuestra clínica, además de ayudar a quienes presentan dificultades mentales o emocionales, también trabajamos en prevenir y acompañar a quienes experimentan situaciones de estrés o malestar derivados de cambios estacionales, como los vividos en verano.

Puedes descubrir más sobre esta intervención y otros temas de salud mental en nuestra sección de prensa.

Escucha la intervención completa en À Punt para entender mejor cómo cuidar tu bienestar emocional incluso en periodos desafiantes como el verano. 

https://www.apuntmedia.es/programes/quedat-amb-mi/clips/quedat-amb-la-salut/12-08-2025-queda-t-salut-victor-navalon-irritacio-estiuenca_135_1808745.html

Puedes pedir tu cita a través de Doctoralia o llamarnos al 635871832. También puedes escribirnos a través de info@clinicavictornavalon.com o visitarnos en nuestra clínica: Paseo de la Alameda, 38. Valencia, España.

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Dra. Alicia Ávila

PSIQUIATRA

Hola, soy la Dra. Alicia Ávila, psiquiatra especializada en adultos, adolescentes y niños. Mi enfoque se centra en la escucha activa y la empatía, combinando el acompañamiento psicoterapéutico con tratamientos farmacológicos cuando es necesario. He trabajado en diversos centros de salud pública en diferentes comunidades autónomas, lo que me ha permitido adquirir una amplia experiencia en el tratamiento de diversas patologías.

Mi prioridad es diseñar planes terapéuticos personalizados que aborden las necesidades específicas de cada persona. Creo firmemente en el poder del vínculo entre el paciente y el terapeuta como base para una intervención efectiva y en la importancia de un aprendizaje continuo que enriquezca mi práctica clínica.

  • Psiquiatra especializada en adultos, adolescentes y niños.
  • Amplia experiencia en centros de salud pública.
  • Enfoque en la escucha, empatía y personalización del tratamiento.
  • Combinación de psicoterapia y farmacología según necesidades.