Compartimos una nueva aparición de nuestro director y psiquiatra, el Dr. Víctor Navalón, en el diario ABC, donde aborda una cuestión clave para muchas familias: cuándo es necesario buscar ayuda profesional ante posibles problemas de salud mental o conductuales en los hijos.
En el artículo, el Dr. Navalón explica que el uso inadecuado de la tecnología y las redes sociales puede derivar en problemas emocionales y psicológicos relevantes, especialmente en niños y adolescentes, quienes son más vulnerables debido a su necesidad de aceptación social y conexión constante.
Entre las señales de alerta, el especialista destaca cambios emocionales bruscos, irritabilidad, aislamiento social o un uso excesivo del móvil en momentos inapropiados, como por la noche o durante actividades cotidianas. Estos comportamientos pueden afectar al rendimiento académico y a la capacidad de relación del menor.
El Dr. Navalón insiste en la importancia de no minimizar estas señales ni ignorarlas, ya que pueden ser indicadores de un problema mayor. En este sentido, subraya que la prevención debe comenzar en el entorno familiar, fomentando hábitos saludables, estableciendo límites en el uso de dispositivos y promoviendo una comunicación abierta y sincera.
Uno de los mensajes clave de su intervención es la importancia de no culpabilizar al menor, sino acompañarlo y entender el contexto en el que se desarrolla. Además, recuerda que las redes sociales pueden mostrar realidades distorsionadas que afectan a la autoestima y al bienestar emocional de los jóvenes.
Finalmente, el Dr. Navalón señala el momento en el que es imprescindible acudir a un especialista: cuando el uso de la tecnología interfiere de forma significativa en la vida diaria del niño o adolescente, afectando a su funcionamiento social, familiar o académico. En estos casos, la intervención profesional resulta clave para prevenir consecuencias más graves.
Desde Clínica Víctor Navalón, esta aparición refuerza nuestro compromiso con la divulgación y la prevención en salud mental infantil y juvenil, ayudando a familias y educadores a identificar señales de alarma y actuar a tiempo.
Consulta el artículo completo en ABC para conocer en detalle las recomendaciones del Dr. Víctor Navalón.
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